Coaching individuel
Un accompagnement personnalisé
Etre performant en compétition
Avez-vous déjà vécu ces situations critiques où l’émotionnel et le manque de pensées positives vous font défauts pour vous dépasser dans la dernière ligne droite ou pour prendre la parole à un moment décisif ? Moi oui et plusieurs fois lors de mes compétitions et en situation professionnelle.
Certifié en préparation mentale, physique et coaching de performance je vous propose de travailler ensemble sur tous ces éléments qui favorisent l’atteinte de vos objectifs comme la motivation, la confiance en soi, pour plus de convictions à entreprendre et pour développer votre agilité à vous orienter solutions. En fait, faire de l’obstacle un levier de votre performance.
A l’image du compétiteur, faire du stress son meilleur ennemi et apprendre à mieux se préparer pour anticiper les contextes incertains pour plus de plaisir dans l’action.
Comme dans une entreprise
Avec ces formations individuelles, je vous propose de découvrir et transposer au sein de votre entreprise le mode de préparation des sportifs de haut niveau pour être présent le jour J, pour optimiser votre potentiel chaque fois que nécessaire.
Comment adopter les bonnes habitudes pour s’orienter solution en cas de gestion de crise, plan de repli, coup de fatigue, perte de sens ?
Si une grande partie de nos élites et coaches adoptent ce type de « parade comportementale » naturellement, je vous propose de les adapter à votre expérience et personnalité pour bénéficier de toute la puissance de ces outils au dépassement pour votre équilibre et votre réussite personnel et ce en améliorant vos habitudes rapidement (en mode « KAIZEN », principe du progrès à petits pas pour vous accomplir)
Présentation générale du module
Les objectifs
Coaches certifiés en préparation mentale et physique, le coaching individuel s’adresse principalement au Manager et au Sportif qui désirent exploiter leur potentiel physique et mental par une meilleure connaissance de soi, clé de voute de la performance dans la durée.
Les points forts
Notre immersion constante au sein du haut niveau sportif et ses pratiques ainsi que notre implication en tant que chefs d’entreprise.
Certifiés sur de nombreux outils de coaching, nous nous appuyons notamment sur le profil nuances pour mieux adapter votre personnalité aux contextes, dans le but de vous donner des clés pour mieux communiquer et mieux anticiper vos propres solutions
Quand choisir ce module
Ce module peut être choisi en session individuel, si vous souhaitez développer les compétences d’un collaborateur, dans le management de ses équipes.
Il peut venir également en complément d’un coaching d’équipe pour lever les freins au changement.
Comment se déroule un Coaching individuel ?
Notre accompagnement s’appuie sur les modèles inspirants et éprouvés que nous pratiquons dans le sport suivant votre besoin et nous établissons ensemble un plan d’actions afin que vous puissiez développer votre autonomie et votre agilité à vous orienter solutions
Les grandes étapes d’un coaching individuel
Notre premier entretien physique ou téléphonique, nous permet d’établir un diagnostic et de jauger (vous et moi) le plan d’accompagnement en fonction des résultats désirés.
Dans un second temps, chaque séance se déroule au sein de votre environnement d’entreprise ou à l’extérieur à votre convenance.
Durée, entre 2h00 et 3h00 suivant votre capacité d’attention et de concentration.
Les outils que nous utilisons
Certifiés et praticiens nuances, nous vous proposons des outils pratiques, performants et respectueux de la personnalité des individus.
Les Profils Nuances® sont conçus pour mettre en lumière les capacités et les besoins d’adaptation d’une personne ou d’une équipe face à une situation pour permettre la mise en place de stratégies de réussite sur mesure.
Pour plus d’information la dessus, nous vous invitons à consulter la page dédiée
Les résultats attendus
Un coaching individuel permet une approche intégrale et vous offre l’opportunité de vous fixer des objectifs de progrès sur le plan managérial et votre capacité à gérer les situations au quotidien.
Pour mieux vous connaître, et préserver l’équilibre entre vos objectifs personnels et vos objectifs professionnels
Pour mieux connaître les autres, afin d’optimiser votre communication inter personnelle
Pour plus efficacité et de flexibilité en équipe pour atteindre vos objectifs.
Notre mission de coaches est d’être à vos côtés pour vous permettre de trouver vos propres ressources à la mise en place d’un contexte de réussite et de performance durable.
Découvrez un exemple de coaching individuel
Découvrez le détail du coaching individuel que nous avons mis en place au sein d’une enterprise de service du secteur public
Découvrez tous nos Coaching individuel
Comprendre les fondamentaux de la cohésion, développer le sentiment d’appartenance au projet, à l’entreprise, à l’équipe et privilégier les relations interpersonnelles pour définir un plan d’action et s’y tenir
Comprendre l’importance de la meilleure connaissance de soi pour mieux connaître ses collaborateurs et privilégier les relations interpersonnelles pour optimiser son management.
Apprendre à adapter son mode de communication suivant le contexte et le profil de ses collaborateurs
Favoriser la cohésion de mon équipe par l’optimisation de mon leadership. Quel plan d’action ? « Moi, Manager », « Moi et L’autre », « Moi et mon Equipe »
Mieux se connaître pour privilégier les relations interpersonnelles dans le management de l’équipe
Savoir définir son modèle d’excellence, ses routines de performances, définir son plan d’action collectif pour performer dans la durée
Comprendre les tensions, et s’orienter solutions pour définir un champs d’action pour atténuer les contextes conflictuels souvent liés à l’absence de projets communs déclarés et assumés par chaque membre de l’équipe.
Identifier ses sources externe et interne de stress et définir son plan d’action pour privilégier ses relations, la connaissance de soi pour être mobilisé à 100%
